Kalendarium

Wtorek, 2021-03-09

Imieniny: Dominika, Franciszki

Zrób to sam... kilka sztuczek z rysowaniem

16 niesamowitych sztuczek z rysowaniem

 

Rysowanie to jeden ze sposobów na na rozwinięcie umiejętności twórczych, nowych sposobów myślenia; wyrażania siebie. Jest ćwiczeniem dla mózgu., rozwija myślenie, A co najważniejsze, pomaga się zrelaksować i redukuje stres. Jeśli czujecie się wyczerpani, spróbujcie coś narysować dla relaksu. Terapia sztuką pomaga uspokoić emocje i zapomnieć o codziennych troskach.

https://www.youtube.com/watch?v=NpEgM2i4lnM&pbjreload=101

 

 

Zrób to sam - czyli gniotek

W tym tygodniu mam dla Was propozycję wykonania gniotka, świetnej i prostej zabawki do ćwiczenia i wzmacniania rąk. Do wykonania gniotka potrzebna będzie mąka, balon i lejek. Z pomocą lejka napełniamy balon mąką, w razie potrzeby ugniatając patyczkiem, by zmieściło jej się jej jeszcze więcej. Po zapełnieniu balona mąką, zawiązujemy go i gotowe. Można go ozdobić mazakami, a do węzełka przytroczyć włosy np. z włóczki. Jestem pewien, że Wasz będzie wyjątkowy.